材料九游会ag登录j9、体育部运动体验日系列活动顺利开展

发表时间:2021年05月10日 文章来源:材料科学与工程九游会ag登录j9 浏览次数:684

(冰花通讯社记者 于硕“百年征程,一心向党,奋进时代,跃动青春”,材料九游会ag登录j9体育部运动体验日系列活动顺利开展!

为营造一个积极、健康、热烈、活泼、朝气蓬勃的校园环境,丰富同学们j9九游会首页登录生活,激发同学们对篮球和健身的兴趣,同时为他们对篮球和健身的深入接触提供平台,材料九游会ag登录j9、体育部于4月1日中午12:30到下午200和4月2日中午12:30到下午200举行“领动计划”篮球&健身活动。

4月1日,参与者于刘长春体育馆篮球场集合,征战CUBA赛场的杨泽宇(IFBB运动营养师)、2017年CUBA东南赛区亚军王思洁、前东北j9九游会首页登录男篮队长侯森、辽宁省省运会男篮亚军李冬桦参与本次活动并作为教练指导同学们进行篮球训练。

同学们积极,配合学长们安排,双人组队,互相练习传球,熟悉篮球的基本操作。活动中,同学们自由组队,四人一组,进行两组之间的小比赛。大家以体验为主,在场上探索篮球技巧,增强团队合作意识,在一次次切磋中不断完善自身能力。

4月2日,本次活动的参与者在五四体育场西三区的器械健美室。体育部硕士兼任15级足球专项队长的赵建权和曾荣获中欧j9九游会首页登录生双板滑雪比赛第五名的苏东阁以及张子越老师参加本次活动。赵建权为我们介绍了有关健身的三大要点,分别从饮食、运动系统和肌浆与肌原纤维等方面详细阐述了健身的目的和注意事项。同学们全神贯注,认真倾听,了解健身的相关知识。

同学们在健身过程中体验上下肢的推动和拉伸,在不断调整姿势后形成更加规范的锻炼方式。

两日体验活动结束后同学们合影留念。本次体验活动至此落下帷幕。


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